银河国际app下载系列_银河娱乐手机app下载

新闻动态 发布时间:2019-09-29 10赞6评论98阅读

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生活嘈杂,车水马流的道路上,人来人往

现在的人们

睡得比狗晚,起的比鸡早

穿梭在各式各样的人际网

工作、生活、交际

反反复复,周而复始

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  加着最晚的班;赚着并不够的薪资;不敢点超过30元的外卖;过年回家,火车票难抢机票又太贵;房贷、车贷、花销贷;养儿、养老、养自己,这一切的一切压的现在的人们喘不过气来。然而现在最悲哀的事就是成年,因为成年人的世界没有谁可以依靠,也没有谁可以倾诉,什么苦什么怨都只能独自咽下......

  现在流行一个词语叫做可控,身材要可控,生活要可控,情绪也要可控。

  有时,坚强到万千委屈和压力都一个人扛得住;有时,又脆弱得连一句真心的丧气话也不敢说出口。

  因为大家都很忙很累,自己疗伤都要抽空,没有温暖再分给别人。

  在持续的高压下,人难免疲惫,向往那种惬意的乡间生活。
 

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  就像《向往的生活》这档慢综艺,在开播以来收到观众们的喜爱与追捧,远离了城市喧嚣,一日三餐,好友结群的生活,果真是大家最向往的生活呢。

  然而那种向往的生活对于目前的我们来说是不切实际的,毕竟无论怎样工作就在那里,压力也不会平白消失,悲伤终归是无法养得起自己的!

  那么强压下的我们该如何释放呢?

  昨天银河国际app下载系列开办了一场沙龙课,是由高薇老师给大家授课的,主要就是讲解的减压绘画方面的调整方法,高薇老师通过绘画解读其心灵密码,透析深度困扰人们的“症结”

  绘画减压是借由绘画的方法帮助我们探索自己的情绪情感、了解自身的压力状况并找到解决的有效方法。通过体验与互动的方式,轻松愉快的拓展认知,简单有效的处理问题。
 

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  高薇老师以幽默的口吻开头,与大家交流过程中,设定了场景的想象,在言语的描述中,访客都在自己脑海中构建了属于自己的画面,到后来每个都根据自己内心的体验进行随性的绘画。
 

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  这一场沙龙心理课程下来,令访客们如醍醐灌顶,通过高薇老师的分析与讲解,访客们清晰地认知到自己的问题与改善方向!

  访客热评

  心态的“态”,拆解开来看,就是心大一点。生活中、工作中,一定会遇到很多委屈和不甘,累了,不妨给自己的心情放个假吧!

 

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  注意啦!错过就别找了!

  这几期沙龙课回顾的发布,小编遭受了后台轰炸,好多人都在问如何参与!!!

  其实每个月不定期都会有特定名额的免费沙龙课程

  只不过每次名额都有限,都需要排期

  每场课程都有不一样的精彩体验,这一期没排上,只要您联系我们报名,下期小编一定提前给您优先安排

  毕竟这是100&15的较量

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